THE STORY OF BEAUTIE BY TEERATAR

We’ll Take Care of You

การที่เราปล่อยให้เวลาร่วงเลยผ่านไป รู้หรือไม่ว่าผิวฃองเราเรื่มโทรมและเสื่อมสภาพไปทุกๆวัน หากปล่อยผ่านไปทุกๆวัน ปัญหาที่ตามมาคือ

 เกิดริ้วรอย และแก่ง่าย หรือดูแก่กว่าวัย รอยดำ ฝ้า กระต่างๆก้ตามมา ผิวหน้าเริ่มหย่อนคล้อย รอยเหี่ยวย่น ตีนกา และสารพัดที่ไม่อยากให้เกิด พอรู้ว่าต้องการบำรุงหน้า หรือมารู้ตัวอีกที ก็สายไปแล้ว

เรามาลองศึกษากันดูถึงสาเหตุของการเกิดริ้วรอยก่อนวัย 

1.ความเครียด ร่างกายจะไปผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอลไปทำลายคอลาเจนใต้ผิวให้เหี่ยวย่น รอยตีนกา ยิ่งเครียดยิ่งมีพฤติกรรมชอบขมวดคิ้วทำให้เกิดริ้วรอยบริเวณหน้าผากและหางตา

2.สูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ ทำลายผิวหนังของเราสูญเสียน้ำทำลายคอลาเจน เกิดรอยเหี่ยวย่น รอยตีนกา การสูบุหรี่ก็ทำให้สารนิโคตินเข้าสู่ร่างกาย ไปทำลายผิวหนัง หน้าเหี่ยว ลดประสิทธิภาพในการสร้างคอลลาเจนให้ลดน้อยลง

3.มลภาวะ สภาพอากาศ ฝุ่นควันที่อยู่ตามท้องถนนส่งผลต่อผิวของคุณเป็นอย่างมาก เกิดอาการแพ้ฝุ่น เกิดรอยดำแดง ริ้วรอยจึงเกิดได้ง่าย เพราะผิวไม่แข็งแรงพอ

4.ดื่มน้ำไม่เพียงพอ ร่างกายประกอบไปด้วยน้ำถึง70เปอรฺ์เซนต์การดื่มน้ำน้อย หรือไม่เพียงพอในแต่ละวันย่อมส่งผลต่อผิวโดยตรง ทำให้เกิดภาวะผืวขาดน้ำ ผิวแห้ง ขาดความชุ่มชื้น ผิวเกิดรอยเหี่ยวย่น ดังนั้นเราจึงควรดื่มน้ำวันละ8แก้ว อาจใช้จิบบ่อยๆในแต่ละวัน

5.ควรทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน แสงแดดเป็นสาเหตุทำให้ผิวหมองคล้ำและทำรายผิวอย่างรุนแรง และยังเป็นสาเหตุให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยได้ง่าย ดังนั้นการทาครีมกันแดดจึงเป็นวิธีป้องกันผิวไม่ให้ถูกทำลายได้

6.น้ำตาล เป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวสูญเสียความยึดหยุ่น เกิดริ้วรอยแก่ก่อนวัย เพราะน้ำตาลเป้นตัวที่ไปทำลายคอลาเจนและอีลาสติน ดังนั้นจุงควรหลีกเลี่ยงน้ำตาลหรือค่อยๆลดปริมาณลง

7.ทานผักผลไม้ และอาหารที่มีประโยชน์ การทานอาหารที่มีประโยชน์ ทานผักและผลไม้จะช่วยให้การขับถ่ายของเสียที่มีอยู่ในร่างกายให้หมดไปได้ และยังช่วยซ่อมแซมผิวอีกด้วย

​